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Arthrose : Comprendre, Soulager et Agir avec l'Alimentation.
L'arthrose est une maladie chronique qui affecte des millions de personnes à travers le monde
Cécile Doffin
21 juil.


SIBO-IMO : Les dernières avancées scientifiques révèlent des stratégies thérapeutiques et diagnostiques clés.
De nouvelles études affinent continuellement notre compréhension de cette condition, offrant des perspectives prometteuses pour son diagnostic et son traitement.
Cécile Doffin
21 juil.


Faites des économies et manger équilibré!
Faire des économies. Manger à petit budget.
Cécile Doffin
11 nov. 2023


L'insulinorésistance, un mal sournois
Insulinorésistance et prise de poids.
Cécile Doffin
24 oct. 2023


Lien entre microbiote, obésité et diabète de type 2.
Le microbiote intestinal humain est l'ensemble des microorganismes (archées, bactéries et levures — et les virus qui les infectent) du...
Cécile Doffin
30 juil. 2023


Les additifs alimentaires.
Définition Un additif alimentaire est une substance ajoutée à un aliment pour exercer une fonction technologique, comme rehausser la...
Cécile Doffin
22 avr. 2023


SAVOIR LIRE LES ÉTIQUETTES
1-Les ingrédients Les ingrédients sont inscrits par ordre décroissant (du + présents au – présents) dans l’aliment. Pepito chocolat Dans...
Cécile Doffin
16 nov. 2022


Régime Sans FODMAPs
Régime sans Fodmap. Intestin irritable. SIBO.
Cécile Doffin
27 sept. 2022


MUSCULATION: LES DIFFÉRENTES PROTÉINES EN POUDRE
Protéines et sport. Musculation. Whey.
Cécile Doffin
12 sept. 2022


LA CREATINE
La créatine est une molécule produite naturellement par l'organisme (reins, foie, pancréas). On la retrouve également dans...
Cécile Doffin
18 févr. 2022


Les BCAA, vous en avez déjà entendu parler mais qu'est-ce que c'est ?
Les BCAA sont des acides aminés branchés (Branched-Chain Amino Acid) appartenant à la famille des acides aminés essentiels dont le corps...
Cécile Doffin
12 déc. 2021


Les légumes lactofermentés!
J'ai beau être diététicienne, je dois bien avouer que je n'avais que de très faibles notions sur ce sujet. J'ai été contacté par Gaëlle,...
Cécile Doffin
16 mars 2021


Le végétarisme est-il fait pour vous?
Définition: le végétarien exclus de son alimentation la chaire animale (animaux terrestres et aquatiques). Le végétalien, lui, en plus de...
Cécile Doffin
11 mars 2021


L'alimentation du sportif
A qui s'adresse la diététique du sportif ? Je peux intervenir dans les clubs sportifs, les salles de sport, les associations sous forme...
doffincecile35
25 févr. 2021


Bébé végétarien, le guide!
Vous souhaitez que votre bébé adopte un régime végétarien mais vous avez des craintes? Voici quelques bases qui vous aiderons dans ce sens.
doffincecile35
21 janv. 2021


Les métaux lourds dans l'alimentation
Les produits de la mer sont les plus touchés par les métaux lourds avec les coquillages et les crustacés en première ligne.
doffincecile35
14 janv. 2021


DHA (Oméga 3) et Végétalisme
Les ALA sont des acides gras essentiels. Ils sont largement présents dans l'alimentation végétale: graines de lin, de chanvre, de chia..
doffincecile35
5 déc. 2020


Le Soja
Le soja est une plante oléagineuse originaire d'Asie, cultivée pour ses graines oléagineuses. Il est utilisé de diverses façon, que ce...
doffincecile35
1 nov. 2020


Conseils drainage et rétention d'eau
1-Adapter son alimentation, manger sain et de façon équilibrée. 2-Augmenter les efforts physiques afin d’augmenter le métabolisme...
doffincecile35
1 nov. 2020
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