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Arthrose : Comprendre, Soulager et Agir avec l'Alimentation.
L'arthrose est une maladie chronique qui affecte des millions de personnes à travers le monde
Cécile Doffin
21 juil.


SIBO-IMO : Les dernières avancées scientifiques révèlent des stratégies thérapeutiques et diagnostiques clés.
De nouvelles études affinent continuellement notre compréhension de cette condition, offrant des perspectives prometteuses pour son diagnostic et son traitement.
Cécile Doffin
21 juil.




Des vitamines et minéraux pour booster votre corps pendant l’hiver
L’hiver apporte une baisse de tonus, un coup de blues, des virus saisonniers et une immunité en berne. Pour y faire face, rien de tel que...
doffincecile35
18 nov. 2023


Faites des économies et manger équilibré!
Faire des économies. Manger à petit budget.
Cécile Doffin
11 nov. 2023


L'insulinorésistance, un mal sournois
Insulinorésistance et prise de poids.
Cécile Doffin
24 oct. 2023


Lien entre microbiote, obésité et diabète de type 2.
Le microbiote intestinal humain est l'ensemble des microorganismes (archées, bactéries et levures — et les virus qui les infectent) du...
Cécile Doffin
30 juil. 2023


MENU JUIN 2023
Entrée Gaspacho au fromage de brebis et au basilic Ingrédients pour 6 personnes: 100 g de fromage de brebis nature (type Féta) 3...
Cécile Doffin
30 mai 2023


15 RAISONS DE CONSULTER UN DIÉTÉTICIEN
1. Vous êtes en bonne santé mais vous êtes curieux Si vous voulez savoir si ce que vous mangez est adapté à votre santé et à vos...
Cécile Doffin
24 avr. 2023


Les additifs alimentaires.
Définition Un additif alimentaire est une substance ajoutée à un aliment pour exercer une fonction technologique, comme rehausser la...
Cécile Doffin
22 avr. 2023


MENU DE PÂQUES
Entrée Citrons farcis au thon, courgette et fromage blanc 0% Ingrédients pour 6 personnes: 3 oeufs durs 6 citrons jaunes 1 petite...
doffincecile35
3 avr. 2023


SIBO
LE SIBO, maladie intestinale peu connue en France.
Cécile Doffin
5 mars 2023


Menu de Mars
Entrée Cake bicolore au râpé de jambon et mozzarella Ingrédients pour un cake de 10 personnes: 80g de râpé de jambon blanc 125 g de...
Cécile Doffin
1 mars 2023


MENUS DE FEVRIER 2023
Salade diététique aux épinards Ingrédients pour 2 personnes: -50g de pousses d'épinards -1 pomme -60g de grenade -Graines de Pavot -1...
Cécile Doffin
30 janv. 2023


MENU DE JANVIER 2023
ENTREE Œuf nuage Ingrédients pour 4 personnes: 4 œufs 50 g de parmesan 6 tranches de bacon Quelques brins de ciboulette 1 pincée de sel...
doffincecile35
4 janv. 2023


Menu de Noël Végétarien
Entrée Terrine de reblochon, tomates caramélisée Ingrédients pour 6 personnes 1Reblochon 50cl Crème liquide 6 Feuilles de gélatine 10...
doffincecile35
27 nov. 2022


Menu de Noël 2022
ENTREE Carpaccio de Saint-Jacques aux litchi INGRÉDIENTS (4 portions) 4 noix de saint jacques fraiches avec leur coquille 12 litchis 1...
doffincecile35
27 nov. 2022


SAVOIR LIRE LES ÉTIQUETTES
1-Les ingrédients Les ingrédients sont inscrits par ordre décroissant (du + présents au – présents) dans l’aliment. Pepito chocolat Dans...
Cécile Doffin
16 nov. 2022


Recettes NOVEMBRE 2022
ENTREE Velouté de brocolis Pour 6 personnes 1 kg de brocolis 2 oignons 1 bouquet garni 1.5L de bouillon de volaille 1.2 dl de crème...
Cécile Doffin
2 nov. 2022


RECETTES OCTOBRE 2022
Entrée Œufs mimosa aux œufs de poisson 8 grammes de protéines pour 1 oeuf Ingrédients pour 4 personnes: 4 oeufs + 1 jaune d'oeuf 2 càc...
doffincecile35
28 sept. 2022
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